Steak pada umumnya
dibuat dengan bahan dasar daging. Namun ternyata steak juga bisa dibuat dengan
bahan dasar dari tempe. Steak tempe ini sangat cocok untuk Anda yang termasuk
orang vegetarian. Mau tahu cara membuatnya? Steak tempe termasuk salah satu makanan
yang mudah untuk dibuat. Bahan-bahan yang digunakan juga mudah untuk didapat di
pasar atau toko sayuran. Selain itu, steak tempe juga kaya gizi, enak, dan
ramah di kantong.
Resep Steak Tempe
Bahan steak tempe:
- 300 gr tempe, kukus 15 menit, haluskan
- 2 butir telur
- 50 gr tepung roti
- 2 butir bawang putih, haluskan
- 1 sdt merica bubuk
- 1 sdt garam
- Margarin/minyak untuk menggoreng
Bahan saus:
- 1/2 buah bawang
bombay, cincang halus
- 1 sdm kecap manis
- 1 sdm saus tomat
- Lada gerus secukupnya (untuk penabur)
Cara membuat steak:
- Campurkan tempe, tepung, telur, bawang,
merica, dan garam, aduk sampai tercampur rata. Tambahkan sedikit air, agar
adonan bisa dibentuk.
- Ambil beberapa adonan, bentuk menjadi
bulatan ukuran sedang, lalu pipihkan. Usahakan agar adonan tidak pecah-pecah.
- Panaskan sedikit minyak. Masukkan adonan
jika minyak sudah panas. Balik bagian adonan agar matang rata.
- Angkat dan tiriskan.
Cara membuat saus:
- Tumis bawang
bombay hingga harum, tambahkan saus tomat, dan kecap manis (bisa juga tambahkan
potongan cabai), aduk hingga rata. Tambahkan air secukupnya agar tidak terlalu
kental.
Cara penyajian:
- Taruh steak tempe
di atas piring saji.
Tuangkan saus di atasnya hingga menutupi semua
bagian steak. Terakhir, taburkan lada hitam di atasnya.
- Agar terlihat lebih menarik bisa ditambahkan
kentang goreng atau sayuran lainnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar